『芝生で背骨コンディショニング』

『芝生で背骨コンディショニング』

腰痛や肩こりなど、身体の不調を抱えている方にオススメです。ご自身で出来る簡単な体操で、綺麗な姿勢を手に入れませんか?

ご自身のペースで行っていただけますので、お気軽にご参加ください。

 

会場東遊園地
日時2020年10月11日(日)11:00~12:00
参加費無料
申込事前申し込み不要。当日参加可。
主催インストラクター 和田寛子
その他※ヨガマットなどの敷物、長めのタオルをご持参ください。 ※動きやすい服装でお越しください。 ※雨天中止