『ヨガピクニック』

『ヨガピクニック』

青空と緑の中でのヨガは心と体をリフレッシュしてくれます。

やさしくゆっくりと体を動かしながら呼吸を整え、大地のエネルギーを感じて見ましょう。

初めての方も大歓迎!どなたでも参加いただけます。
 

■インストラクター/濱田さやか(Come Join Yoga Feststudio SUNDARI 代表)

studio SUNDARI代表
Come Join Yoga Fest実行委員会代表
ヨガスタジオ運営、イベント、ワークショップ企画運営
ヨガインストラクター、シンギングボウル奏者、シンギングボウルチャクラ調整セラピスト
1996年よりダンスとフィットネスインストラクター、 パーソナルトレーナーとして活動中にヨガと出会う。これは良いに違いない!と、学生時代からの怪我のケアのために学び始める。その後、ハタヨガ、陰ヨガを中心に様々なスタイルのヨガを学びながら指導を始める。 シンギングボウル演奏、チャクラ調整なども行っている。イベントやワークショップも多数開催し、2015年神戸初のヨガイベントCome Join Yoga Festを主催。ヨガフェスタ関西等のイベントにてクラスを担当。「日々楽しく、人生を豊かにする学びを」「いつまでも健康で美しくしなやかに」をモットーに活動中。

【経歴】
・インド中央政府、科学技術省公認 スワミ・ヴィヴェーカナンダ研究財団認定ヨーガインストラクター
・Come Join Yoga Fest実行委員会代表
・シンギングボウルマスターヒーラ
・Yin Yoga ベーシック、メリディアン、シニアTTC修了 by Victor Chng
・ハンディキャップヨガⓇ認定インストラクター
・日本ケアリングヨーガ療法協会認定インストラクター
・マタニティヨガTTC修了
・チャクラワークTTC修了

*ヨガが初めての方も、普段から練習をされている方もご参加いただけます。

 

会場東遊園地
日時9/16(日)10:00~11:00
参加費500円(小学生以下無料)
申込Facebookイベントページで事前申込あり、当日受付も行います(受付手続があるため、早めにお越しください)
Facebookイベントページhttps://www.facebook.com/events/676991082673210/
主催アーバンピクニック事務局(上戸・濱田)
持ち物ヨガマット、もしくはレジャーシートかバスタオルなどでも可。
その他10/21(日)10:00〜11:00にも開催予定です。

 

公園の楽しみかたを広げるプログラム

2018年も、アーバンピクニックの会期中、東遊園地の様々な使いかたや可能性を提案するため、プログラムを展開します。

プログラムに参加される方はこちらをご確認ください。
プログラム開催を検討される方はこちらをご確認ください。